کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب از مهم‌ترین و ضروری‌ترین محصولات مراقبت پوستی به ‌شمار می‌رود. ضد آفتاب‌ها از بسیاری از مشکلات و بیماری‌های پوستی جلوگیری می‌کنند و پوستی شاداب و عاری از هرگونه جوش، لکه و چین و چروک را به شما هدیه می‌دهند. از این رو متخصصان پوستی استفاده از ضد آفتاب را در همه‌ فصول سال، چه در بیرون و چه در داخل خانه به شدت توصیه می‌کنند.

اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که استفاده از ضد آفتاب را فقط در ماه‌های گرم سال و آن هم موقع بیرون رفتن از منزل استفاده می‌کنید، به شما پیشنهاد می‌کنم این مقاله را مطالعه بفرمایید تا بیشتر با ضرورت ضد آفتاب در داخل و خارج از خانه آشنا شوید.

چرا باید در منزل از ضد آفتاب استفاده کنیم؟

همان طور که می‌دانید اشعه‌هایی که از لایه اوزون عبور می‌کنند، اشعه‌های UVB و UVA هستند. مقدار زیادی از اشعه‌های UVB توسط لایه اوزون جذب می‌شوند. مقدار دیگر آن که به زمین می‌رسد برای پوست بسیار خطرناک است و باعث تخریب بافت پوست و حتی سرطان نیز می‌شود. UVB عامل اصلی آفتاب سوختگی و قرمزی پوست است که بیشتر در ماه‌های گرم سال مخصوصاً تابستان علائم آن را مشاهده می‌کنیم. بنابراین فقط هنگامی که هوا بسیار گرم است و فقط برای بیرون رفتن از کرم‌های ضد آفتاب استفاده می‌کنیم، اما اطلاع نداریم که در تمامی فصل‌ها UVA به مقدار بسیار زیادی وجود دارد و می‌تواند به لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ پیدا کند!

بنابر گفته بنیاد سرطان پوست، اشعه ماوراء بنفش UVA که باعث علائم پیری و از دست دادن قابلیت ارتجاعی پوست می‌شود، می‌تواند به پنجره‌ها نفوذ کند. نور UVA با شکستن کلاژن و بافت الاستیک باعث پیری زودرس پوست و شکل گیری سرطان‌های پوست می‌شود. انواع کرم ضد آفتاب با محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر، مانع از آسیب بافت پوست و بروز عوارض ناشی از آنها می‌شوند. هرچند تصور می‌کنیم در خانه خبری از اشعه‌های خورشید نیست، ولی در واقع نور خورشید همیشه و همه جا هست!

اشعه‌های مضر خورشید چگونه وارد خانه می‌شوند؟

این اشعه‌ها در روزهای ابری می‌تواند از پوشش ابرها بگذرند، پس حتی در روزهای ابری و برفی نیز باید از ضد آفتاب استفاده ‌کنید. چون در فصل‌های سرد لایه اوزون نازک‌تر از همیشه است و اشعه‌ها بیشتر از آن عبور می‌کنند. شیشه پنجره‌ها نیز با انعکاس نور خورشید باعث می‌شود که نور به ‌شکل مضاعف به سمت ما بیاید و همین امر باعث دو برابر شدن شدت اشعه‌ها می‌شود.

در روزهای برفی علاوه بر اینکه برف شدت نور را زیاد می‌کند، باعث می‌شود اشعه‌های مضر در فضای اطراف تا دو برابر افزایش پیدا کند. بنابراین امکان اینکه اشعه‌های مضر از طریق شیشه‌های پنجره به داخل خانه نفوذ پیدا کنند، بسیار بیشتر از روزهای دیگر است؛ پس استفاده از کرم‌های ضد آفتاب را جدی بگیرید!

افرادی که در منزل کار می‌کنند، علاوه بر اشعه‌هایی که از طریق پنجره‌ها وارد منزل شده با اشعه‌های فرابنفش نیز سروکار دارند. اشعه فرابنفش که از نور آبی لپ‌تاپ، رایانه، موبایل و غیره ساطع شده ‌است.

نور آبی بخشی از طیف نور مرئی است که طول موج کوتاه و انرژی بسیار بالایی دارد، پس می‌تواند آثار جدی بر روی پوست به ‌جا بگذارد. در نتیجه هنگامی که در منزل پشت لپ تاپ نشسته‌اید و یا پای تلویزیون و گوشی‌های هوشمند هستید، در معرض پرتو های مضر قرار دارید. اما ضد آفتاب می‌تواند باعث جلوگیری از نفوذ این اشعه‌ها به داخل پوست شود و از پوست مراقبت کند.

مهمترین نکات برای استفاده از ضد آفتاب در خانه

تا این بخش از مطلب با دلایل و ضرورت استفاده از ضد آفتاب در داخل خانه بیشتر آشنا شدید و بدون شک تصمیم به استفاده از ضد آفتاب در منزل را دارید، اما آیا می‌دانید از بین انواع کرم ضد آفتابی که در بازار وجود دارد، شما باید کدامیک را انتخاب کنید یا اینکه چگونه از آن استفاده نمایید؟

قبل از استفاده از ضد آفتاب لازم است چند نکته در مورد انتخاب ضد آفتاب مناسب پوستتان به شما بگوییم. در انتخاب ضد آفتاب به موارد زیر بیشتر دقت کنید:

✔ ضد آفتابی که استفاده می‌کنید، باید حتماً مناسب نوع پوستتان (چرب، خشک و نرمال) باشد.

✔ اگر پوست چربی دارید، باید به ‌دنبال ضد آفتابی باشید که منافذ پوستتان را مسدود نکند، چون باعث جوش زدن می‌شود.

✔ اگر پوست شما خشک است، ضد آفتاب مناسب پوستتان محصولی است که سبک و بر پایه آب است. برای پوست نرمال هم سعی کنید هر دو مورد را پوشش دهد.

✔ سعی کنید برای استفاده روزانه از ضد آفتاب‌های فاقد رنگ استفاده‌ کنید.

✔ اس ‌پی ‌اف ضد آفتاب باید بالای ۳۰ و دارای طیف گسترده باشد.

✔ از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت کند (روی تیوپ ضد آفتاب درج شده ‌است).

✔ اگر پوستتان حساس است، ضد آفتاب‌های مینرال مناسب شما هستند.

✔ تاریخ انقضای آن نگذشته باشد.

معرفی چند نمونه از بهترین ضد آفتاب‌ها

همان طور که توضیح دادیم، هر کسی با هر نوع پوست و تناژ رنگی در انواع فصول و در شبانه‌روز نیاز به مراقبت از پوست به ‌وسیله ضد آفتاب دارد. ضد آفتاب‌ها هم با انواع مدل رنگی و بی رنگ در بازار موجود هستند. پس با توجه به نیاز خود می‌توانید ضد آفتاب مناسب خود را انتخاب کند.

در این بخش از مطلب چند نمونه از این محصولات را به شما معرفی می‌کنیم:

✔ ضد آفتاب بیرنگ پوست خشک و حساس ساسکین

• محافظت کننده از اشعه مضر خورشیدی
• جلوگیری کننده از آفتاب سوختگی و پیری پوست
• مناسب پوست خشک و حساس
• دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدان و ضدالتهاب
• دارای بافت سبک و زود جذب
• هیدراته کننده عالی پوست
• تغذیه کننده سد محافظتی پوست

✔ ضد آفتاب اوربن فیوژن واتر ایزدین

• ضد آفتاب بی رنگ فوق سبک روزانه برای محیط‌های شهری
• غیر کومدوژنیک، بسیار سبک و زود جذب
• حداکثر محافظت از نور خورشید، نور آبی و آلودگی‌های محیطی
• بدون مواد جوش‌زا و آلرژی‌زا
• ضدلک و تیرگی پوست و حاوی ترکیبات روشن کننده
• قابل استفاده در ناحیه دور چشم
• قابل استفاده روی پوست مرطوب

✔ ضد آفتاب رنگی آنتلیوس اولترا فلوئید لاروش پوزای

• محافظت از پوست در برابر اشعه‌های خورشید و حاوی فیلتر مگزوریل
• جلوگیری از آفتاب سوختگی، قرمزی یا ایجاد لکه‌های تیره
• ضد حساسیت و آلرژی و مناسب برای انواع پوست
• فرمول بسیار سبک بدون ایجاد احساس سنگینی
• ضد آب و ضد تعریق

محصولاتی که در این بخش از مطلب معرفی کردیم، جزو بهترین ضدآفتاب‌های سبک برای استفاده در داخل و خارج از منزل هستند که می‌توانید آنها را از فروشگاه شیمن شاپ به نشانی https://shimenshop.com/ تهیه کنید.